1.不經(jīng)歷風(fēng)雨，又是怎能去見彩虹？挫折是足以燃起一個(gè)人的熱情，去喚醒一個(gè)人的潛力，而使他達(dá)到成功。那是有本領(lǐng)、有骨氣的人，能將“失望”變?yōu)椤皠?dòng)力”，能蚌殼那樣，將煩惱的沙礫化成珍珠。

2.面對(duì)挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對(duì)挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對(duì)挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。

3.平靜的湖里鍛煉不出勇敢的水手，恒溫的花房里的開不出耐寒的花朵，安適的環(huán)境中造就不出時(shí)代的偉人。有句話說說得好：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎見彩虹？”不錯(cuò)，成功要經(jīng)歷無數(shù)次的挫折、失敗后才能獲得。

4.成功來之不易，不易在成功之前便有失敗和挫折，我們無法預(yù)料，亦無法避免。唯一能做的只是咬牙堅(jiān)持，堅(jiān)韌而持久。每一滴眼淚和汗水，實(shí)力便增長了一分，離成功便更進(jìn)了一步。

5.微笑是一種謙虛的態(tài)度。對(duì)處在順境中的我們來說，安逸是你們最大的挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)微笑吧！以微笑面對(duì)安逸，而且微笑還是戰(zhàn)勝失敗的最好法寶，所以我們應(yīng)用微笑面對(duì)人生，面對(duì)挫折。

6., 盡管其間可能挫折重重(例如會(huì)議最終的協(xié)議可能缺乏力度),但變革趨勢(shì)已經(jīng)勢(shì)不可擋。

7.成就的大小、高低，是不在我們掌握之內(nèi)的，一半靠人力，一半靠天賦，但只要堅(jiān)強(qiáng)，就不怕失敗，不怕挫折，不怕打擊不管是人事上的，生活上的，技術(shù)上的，學(xué)術(shù)上的打擊。

8.人生如天氣，可預(yù)料，但往往出乎意料。調(diào)整心態(tài)，保持好心情是很重要的。不管什么樣的困難，不管什么樣的挫折，總會(huì)有雨過天晴的時(shí)候，憂傷和埋怨解決不了任何問題，唯有積極面對(duì)。

9.當(dāng)我遇到挫折時(shí)，是你的鼓勵(lì)近在咫尺；當(dāng)我得到幫助時(shí)，是你的關(guān)愛倍感雅致；當(dāng)我向你訴苦時(shí)，是你的理解悉心微詞；當(dāng)我興高采烈時(shí)，是你的微笑和我相伴。真正的友情能給心靈帶來溫馨，朋友，愿我們友誼長存！

10.每個(gè)人都是幸福的，生命之中，幸福無處不在，只要你細(xì)細(xì)地去品味，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福的內(nèi)涵原來是如此豐富多彩：獲得是幸福奉獻(xiàn)是幸福享受成功是幸福體驗(yàn)挫折上幸福戰(zhàn)勝怯懦是幸福出生在這個(gè)世界上，并成熟長在更是一種幸福。

11.生活就像爬大山，要一步一個(gè)腳印；生活就像淌大河，要把握好前進(jìn)的方向；生活就像過沙漠，要準(zhǔn)備好面對(duì)一個(gè)個(gè)挫折。

12.遇到挫折，要有勇往直前的信念，馬上行動(dòng)，堅(jiān)持到底，決不放棄，成功者絕不放棄，放棄者絕不會(huì)成功。

13.每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。

14.“縱使日后挫折種種，鳳鳴也絕不后悔來到這個(gè)時(shí)代！絕不后悔遇到容恬！”，“縱使日后災(zāi)難種種，容恬一人來擋”他頓了頓，轉(zhuǎn)頭看著鳳鳴，輕聲道，“鳳鳴，我不會(huì)讓你后悔”。

15.我要用熱情的紅色改變挫折。用熱情來燃燒，奮斗。挫折不可畏，需要的是不斷嘗試與奮斗，挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)挫折，要有永不受挫的熱情，也就能改變挫折，擊潰挫折，得到成功。

16.當(dāng)我們呱呱墜地之時(shí)，我們便開始沐浴母愛的陽光雨露。因?yàn)槟笎鄣年P(guān)懷，使得我們這些小幼苗茁壯成長。風(fēng)雨來臨，挫折來臨，苦難來臨，不用怕，因?yàn)橐欢〞?huì)有母愛為我們支撐起一片艷陽天。

17.曾經(jīng)以為，一次無奈的哭泣，便函是人世間所有的滄桑；一個(gè)小小的挫折，便函是人生所有的失敗。

18.改革開放不可能是一帆風(fēng)順的,對(duì)可能遇到的困難和挫折,我們應(yīng)有足夠的思想準(zhǔn)備。

19.斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋樑。

20.挫折是成功背后的艱辛；挫折是光輝后的汗水；挫折是努力后的疲憊。

21.沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

22.一個(gè)人的成功和挫折可能著眼于一個(gè)偶然因素或某一個(gè)重大決定而改變了人生。而他越來越發(fā)現(xiàn)人生中做的任何事都不是徒勞的。他篤信積累的力量。好書推薦。

23.挫折其實(shí)不是惡意的，是天災(zāi)，就戰(zhàn)勝天；是人禍，就反思自己。人的一生不可能風(fēng)平浪靜，正因?yàn)槿绱?，我們必須面?duì)挫折，必須擁有挫折，我們的生活也是因挫折而精彩！

24.理想讓人充滿斗志，理想讓人不怕困難；理想讓人追逐目標(biāo)，理想讓人到達(dá)彼岸；理想讓我們?cè)诖煺壑幸闳徽酒穑焕硐胱屛覀冊(cè)诶Ь持姓业较Ｍ?/p>

25.受一點(diǎn)挫折就灰心喪氣，能干成什么事情？

26., 人生的道路總是曲折的，但生活絕對(duì)不會(huì)可憐懦夫，只有那些笑著面對(duì)人生各種挫折的人才會(huì)獲得成功的垂青。

27.天生我才必有用，眼前縱有挫折，我也不會(huì)妄自菲薄。

28.或許，對(duì)于偉人來說，挫折是一種享受。我沒有那么高的境界，但我能在挫折中體會(huì)到自己的不足并改正，在挫折中分析失敗的原因，這對(duì)自己今后的人生旅途來說，無疑是一種極好的借鑒。

29.你是否在受挫折的時(shí)候沮喪，你是否在你沮喪的時(shí)候哭泣，你是否在你哭泣的時(shí)候想起什么……

30.成長的過程雖然為我?guī)砹藷篮屠_，但同時(shí)也給予了我信心與勇氣。這突如其來的煩惱已讓手足無措的我漸漸適應(yīng)，成長中的挫折會(huì)不斷地磨練我的意志、激發(fā)我的斗志，我堅(jiān)信只有經(jīng)歷過風(fēng)雨才能描繪出成長的青春中那道最絢麗的彩虹！

31.所謂挫折顧名思義：挫折就是成長道路上的階梯，挫折就是成就輝煌時(shí)的磨練，挫折就是不堪回首的疲憊，挫折就是長大成*的標(biāo)志。

32.你遇到艱難、打擊、失敗、挫折，都是往面粉中間摻水，摻水的過程就是不斷的揉，最后慢慢就變成了面團(tuán)，再拍就散不了了。繼續(xù)往后揉的話它就變成了拉面，你可以拉，可以揉，可以變形，但是它就是不斷。

33.一枚貝殼要用一生的時(shí)間才能將無數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。

34.遇到失敗，不要悲傷；遇到挫折，不要彷徨；堅(jiān)持理想，明天就有希望；堅(jiān)持信仰，未來就在前方。從容面對(duì)阻擋，成功之帆啟航！

35.每個(gè)人都有遇到順境和逆境，不要為暫時(shí)的榮耀沾沾自喜，也不要為一時(shí)的挫折而悲觀失望，人生可以是喜劇，也可以是悲劇，導(dǎo)演就是你自己。

36.希望是熱情之母，它孕育著榮譽(yù)，孕育著力量，孕育著生命，它使瀕臨死亡的看到生的曙光；它使屢遭挫折的人看到勝的朝陽；它使身處絕境的人看到力挽狂瀾的可能。

37.不在打擊面前退縮，不在困難面前屈服，不在挫折面前低頭，不在失敗面前卻步。勇敢前進(jìn)！

38.指個(gè)體在遭到挫折，處境困難或?qū)擂蔚木车貢r(shí)，常以發(fā)笑、說俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，使自己擺脫困境，既無傷大雅又可解除難堪的局面。

39.杰出人物之所以杰出，并非因?yàn)樗辉膺^挫折，而是因他能人挫折中站立起來。

40.在最悲傷的時(shí)候不能失去信念，在最幸福的時(shí)候不能忘記挫折。

41.所有的困難都是上天給你預(yù)設(shè)的劫難，使你堅(jiān)強(qiáng)，所有的挫折都會(huì)讓你吃一塹長一智，使你充實(shí)讓你睿智。不經(jīng)歷了風(fēng)雨，哪能見到彩虹，不嘗過人生百味，哪能懂得人生的真諦。

42.失意不喪志，得意不忘形；挫折不氣餒，失敗不灰心；勇敢不魯莽，自強(qiáng)不自欺；批評(píng)不中傷，贊美不奉承；自信不驕傲，矯枉不過正!

43.果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是一個(gè)不可缺少的音符。如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花。如果說人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是天際一朵漂浮的白云。

44., 你一遇到挫折就退縮，難道已將當(dāng)年壯志凌云的理想都給忘了嗎？

45.痛苦：痛苦是黑暗中的摸索，前進(jìn)的路途中滿是坎坷，痛苦是無人理解的悲哀，無助的面對(duì)一切挫折，痛苦是心靈最深的折磨，無淚且無法直言，痛苦是天生沒有的表情，是煩惱中的惡魔。

46.青年，青年！無論受怎樣的挫折和打擊，都要咬著牙關(guān)挺住，因?yàn)槟銈兺耆袡C(jī)會(huì)重建生活；只要不灰心喪氣，每一次挫折就只不過是通往新境界的一塊普通絆腳石，而絕不會(huì)置人于死命。路遙

47.我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機(jī)會(huì)，講到這一點(diǎn)，我還要對(duì)千方百計(jì)誣陷我者表示無限的感謝。

48.樂觀是失意后的坦然，樂觀是平淡中的自信，樂觀是挫折后的不屈，樂觀是困苦艱難中的從容。

49.一百零九、人生旅途中，永遠(yuǎn)不可能是一帆風(fēng)順的，時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)那么一塊絆腳石，一個(gè)挫折，是再也正常不過的事了，關(guān)鍵是要看自己的心態(tài)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感激挫折，是它讓我們的人生又多添一道獨(dú)特的風(fēng)景線。

50.面對(duì)生活的壓力，挫折，若是膽怯畏懼，那么就只能碌碌無為。古往今來有所成就的大人物，無一不是堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)一切，在自己的信念和努力下取得成功。

51., 接受失敗絕對(duì)是一種能力，任何一個(gè)人只有能夠心平氣和地接受失敗和挫折，未來才能夠做成大事。

52.如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是其中不可或缺的音符。如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個(gè)驟然翻起的浪花。如果說人生是一片湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵漂浮的淡淡的云。

53.人生路途中，誰沒有過迷惘失意，誰沒有過艱難挫折？正如悲觀者認(rèn)為成功是地平線上的太陽，可望不可即；于樂觀者是指引他通向成功的路標(biāo)，近在眼前。你待世界以何種態(tài)度，世界就會(huì)以何種態(tài)度來對(duì)待你。

54.或許是命運(yùn)的不幸注定要將自己繽紛多彩的夢(mèng)撞碎；或許是天地的無情終歸要將自己繼日的辛勤當(dāng)做泡影放飛，或許是許許多多的難以理解卻又實(shí)實(shí)在在的障礙與挫折早已將意氣豐發(fā)的拼搏與百折不撓的進(jìn)擊化為道道憂愁陣陣孤寂，那么就請(qǐng)?jiān)谄鄳K中反省我們自己吧！

55.挫折是生活的基礎(chǔ)；挫折是人生的絆腳石；挫折是通向成功的唯一道路。

56.每個(gè)人都有遇到順境和逆境，不要為暫時(shí)的榮耀沾沾自喜，也不要為一時(shí)的挫折而悲觀失望，人生可以是喜劇，也可以是悲劇，導(dǎo)演就是你自己。

57., 岳曉東說,有的人家境尚好,涉世甚淺,每每遇到挫折就陷于悲觀,怨天尤人;而有的人家境貧寒、飽經(jīng)憂患,雖備嘗艱苦卻樂觀豁達(dá),期盼未來。

58.我們都是這大千世界里的凡夫俗子。我們都要經(jīng)歷一段自認(rèn)為很了不起的英雄主義，然后再費(fèi)盡力氣爬過一條布滿挫折的荊棘，最后摒棄那些可笑的自尊與自以為是。渡渡渡大爺

59., 目睹了上次戰(zhàn)爭悲慘境遇的人，能想象出下一場戰(zhàn)爭難以想象可能性的人，都不會(huì)出于憤怒、挫折或急躁而支持戰(zhàn)爭。

60.生活就是這樣:時(shí)而滿是挫折造就的迷茫，時(shí)而充斥成功給予的喜悅。

61.職場解壓寶典：面對(duì)工作挫折，莫要糾纏；化解工作焦慮，找成就感；理清雜亂頭緒，排好時(shí)間；控制暴躁情緒，保證睡眠；做做陽光運(yùn)動(dòng)，身體安然。

62., 生命的路上，有時(shí)你會(huì)遇到令人振奮的成功，有時(shí)你會(huì)遇到讓你失望的挫折，有時(shí)你會(huì)遇到各種各樣的人們?？傊?，你要用微笑面對(duì)!

63.如果你能把做事當(dāng)鍛煉，把忙碌當(dāng)享受，把挫折當(dāng)成長，把吃虧當(dāng)收獲，把不幸當(dāng)噩夢(mèng)，把成功當(dāng)往事，那么，你的生活就會(huì)感到無比寬慰，無比自在！

64.真正的成功者，從來不會(huì)給自己留退路，相反，倒往往在山重水復(fù)中踏出一條新路來。雖遇挫折，但決不氣餒；每次跌倒，隨即站起；別人放手，他仍然堅(jiān)持抓??；別人后退，他仍然奮勇前行。

65., 一遇挫折,她總愛怨天尤人。

66., 微笑著去唱生活的歌謠，不要埋怨生活給予了太多磨難，不必抱怨生命中有太多曲折。微笑著去做每一件事，無論是否感興趣，微笑著面對(duì)生命中的挫折，微笑給你自信。

67.一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。

68.有的人由于某些方面遭到挫折，因而萬念俱毀，從而產(chǎn)生一種四大皆空的消極思想，這是很不對(duì)的。

69.挫折，在他刺傷你的同時(shí)，也教會(huì)你人生的經(jīng)驗(yàn)，也就為你埋下了成功的基石。挫折過后，歡樂依舊是歡樂，悲哀永遠(yuǎn)保持這一絲希望。讓海浪重重的拍打礁石，因?yàn)橹挥心菢硬拍茱w濺起最美麗的浪花。

70.工作有些挫折，是對(duì)你專業(yè)的磨練；工作遇到瓶頸，是對(duì)你能力的提高；工作碰到失敗，是對(duì)你成功的考驗(yàn)。堅(jiān)持努力，打破瓶頸，邁上成功，朋友，加油。祝你馬到成功，輝煌騰達(dá)！

71.錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較地聰明起來了，我們的情就辦得好一些。任何政黨，任何個(gè)人，錯(cuò)誤總是難免的，我們要求犯得少一點(diǎn)。犯了錯(cuò)誤則要求改正，改正得越迅速，越徹底，越好。

72.親一親挫折，意志堅(jiān)強(qiáng)，前方的路更寬廣；親一親誤會(huì)，真情迸發(fā)，相愛之船共劃槳；親一親離別，相逢可貴，珍惜相守好時(shí)光。717親得鳥語花香、舉案齊眉、幸福相伴萬年長。

73.沒有播種，何來收獲；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

74.在我的人生旅途中，始終都有母親幸福微笑的陪伴，只要看見母親的微笑，我就會(huì)頓時(shí)充滿信心，不懼任何困難與挫折。

75.積極的人視挫折為成功的踏腳石，并將挫折轉(zhuǎn)化為機(jī)會(huì)，消極的人視挫折為成功的絆腳石，任機(jī)會(huì)悄悄溜走。

76.天生我才必有用，眼前縱有挫折，我也不會(huì)妄自菲薄。

77.如今回頭看來，時(shí)光迢迢里好多事情早就看不清楚了，但胖爺爺?shù)哪蔷湓捨乙恢庇浀茫骸盁o論生活強(qiáng)加于你什么，都不能被挫折改變，應(yīng)該保有自己的尊嚴(yán)和風(fēng)度，這才是真正的紳士。”這是這位慈祥的老人送我這一生的最珍貴的禮物。馬良

78.雖然起步遲，只要不畏挫折，堅(jiān)持到底，照樣能超越他人。

79.面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的！微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者！

80.例如魯迅虛無主義的傾向，雖然未嘗不可從作為社會(huì)軌跡的結(jié)果的他的習(xí)性開始談起，討論他從少年至成年以來的挫折經(jīng)驗(yàn)的影響，但如果從他在文學(xué)場所占據(jù)的地位來看，則又無從自圓其說。

81., 經(jīng)歷風(fēng)雨，樹木才會(huì)參天而立；通過錘煉，寶劍才會(huì)鋒利無比；承受挫折，才會(huì)知曉人生的意義。前行的腳步切莫停息，人生拼搏過就是美麗！朋友，努力！

82.曾經(jīng)以為，一次無奈的哭泣，便函是人世間所有的滄桑；一個(gè)小小的挫折，便函是人生所有的失敗。是十四歲告訴我……

83.競爭能增強(qiáng)人的自信心；因?yàn)槊總€(gè)人在競爭中，都會(huì)看到自己堅(jiān)強(qiáng)的一面，相信自己有實(shí)力戰(zhàn)勝一切困難，克服重重挫折，走向勝利，取得成功。

84.成功是百折不撓。絕不因暫時(shí)的挫折面放棄遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

85.所謂挫折顧名思義：挫折就是成長道路上的階梯，挫折就是成就輝煌時(shí)的磨練，挫折就是不堪回首的疲憊，挫折就是長大成*的標(biāo)志。

86.你是否在受挫折的時(shí)候沮喪，你是否在你沮喪的時(shí)候哭泣，你是否在你哭泣的時(shí)候想起什么……

87.雖然我曾經(jīng)由于犯錯(cuò)而遭到爸爸狠狠的一記耳光，但是恰恰由于那刻骨銘心的一記耳光一直激勵(lì)著我勇敢面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)困難。

88.平凡是人生的常態(tài)，大千世界、蕓蕓眾生、成就非凡、出類拔萃、彪柄史冊(cè)的人是少數(shù)，大奸大惡、民怨沸騰、遺臭萬年的人也是少數(shù)。處于大千世界，人們大多崗位平凡、角色普通、生活平淡，可謂每天“為了生活而奔波、奮斗”。面對(duì)考學(xué)、升職、崗變、戀愛、婚姻、榮譽(yù)、挫折……凡此種種，感受著百味人生的喜怒哀樂。

89.堅(jiān)持自已的信念，自信地付諸行動(dòng)，比起一遇到挫折就放棄的人更具有優(yōu)勢(shì)。

90.你的報(bào)復(fù)之意、憤懣之情、挫折之感、嫉妒之心，都會(huì)煙消云散。你的希望、抱負(fù)、藍(lán)圖、擬做之事，都是白駒過隙。

91.積極的人視挫折為成功的踏腳石，并將挫折轉(zhuǎn)化為機(jī)會(huì)，消極的人視挫折為成功的絆腳石，任機(jī)會(huì)悄悄溜走。

92.成功來之不易，不易在成功之前便有失敗和挫折，我們無法預(yù)料，亦無法避免。唯一能做的只是咬牙堅(jiān)持，堅(jiān)韌而持久。每一滴眼淚和汗水，實(shí)力便增長了一分，離成功便更進(jìn)了一步。

93.一個(gè)人遇到困難和挫折的時(shí)候，最需要的是鼓勵(lì)和安慰。

94.失敗和挫折等待著人們，一次又一次使青春的容顏蒙上哀愁，但也使人類生活的前景增添了一份尊嚴(yán)，這是任何成功都無法辦到的。

95.堅(jiān)強(qiáng)的光環(huán)照耀著我；堅(jiān)強(qiáng)的翅膀伴我飛翔；堅(jiān)強(qiáng)的淚水為夢(mèng)而流！我不怕，我不怕黑暗；不怕孤獨(dú)；不怕挫折。但最怕失去堅(jiān)強(qiáng)！失去我精神的寄托。只有那堅(jiān)強(qiáng)的精神使我成長，伴我飛翔！

96.學(xué)會(huì)勇敢，不僅僅是一句口號(hào)。它更是我們每個(gè)人該學(xué)習(xí)的一種人生態(tài)度。學(xué)會(huì)勇敢，在挫折面前不屈服，不隨意流下那脆弱的眼淚。因?yàn)橄滔痰难蹨I只會(huì)讓傷口更痛更難愈合。

97.用不求回報(bào)的愛，創(chuàng)造世界，用不辭辛苦的心，和諧生活，用不畏挫折的志，開辟天地，用漸強(qiáng)偉大的心，守護(hù)幸福，用厚重深淵的情，感悟人生，男性健康日，回報(bào)男士一份情，送他們一點(diǎn)。

98.我們決不能因?yàn)槭艿揭稽c(diǎn)挫折就停止前進(jìn)的步伐。

99.要有積極的人生態(tài)度，不要受了點(diǎn)挫折就想不開，人生最尊貴者莫過于生。

100.受一點(diǎn)挫折就灰心喪氣，能干成什么事情？