1.競爭也許只能爭得一塊骨頭,放棄競爭連骨頭湯也喝不上。
2.步驟6:熬制骨頭湯或雞湯,澆到七八成熟的烤魚上.
3.老年人飲食:宜飲骨頭湯。老人骨骼脆弱,常腰酸腿軟,走路乏力,容易骨折,這是骨骼缺鈣之故。老人對食品中鈣的吸收率很低,須注意補鈣。
4.競爭也許只能爭得一塊骨頭,放棄競爭連骨頭湯也喝不上。
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