1.生活壓力大，鮮棗來幫忙；囫圇吞棗引腹脹，細嚼慢咽幫減壓，空腹睡前易燒心，加餐用來效果佳，鮮棗亦防膽結(jié)石，注意飲食用處廣！

2.生活壓力大，鮮棗來幫忙；囫圇吞棗引腹脹，細嚼慢咽幫減壓，空腹睡前易燒心，加餐用來效果佳，鮮棗亦防膽結(jié)石，注意飲食用處廣！

3.口香糖只能嚼15分鐘：長時間咀嚼會反射性分泌大量胃酸，特別在空腹時，會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)使其中汞合金釋放出來，出現(xiàn)惡心等癥狀。記得哦！