1.在風(fēng)度上和在各種事情上一樣，惟一不衰老的東西，是心地。心地善良的人單純樸實(shí)。巴爾扎克

2.可是我再也沒遇到一個(gè)像福貴這樣令我難忘的人了，對(duì)自己的經(jīng)歷如此清楚，又能如此精彩地講述自己是如何衰老的。這樣的老人在鄉(xiāng)間實(shí)在是難以遇上，也許是困苦的生活損壞了他們的記憶，面對(duì)往事他們通常顯得木訥，常常以不知所措的微笑搪塞過去。

3.音樂的敘述和文學(xué)的敘述有時(shí)候是如此的一致，他們都暗示了時(shí)間漫長(zhǎng)的衰老和時(shí)間漫長(zhǎng)的新生，暗示了空間的轉(zhuǎn)瞬即逝：它們都經(jīng)歷了段落的開始，情感的跌宕起伏，高潮的推出和結(jié)束的回響。

4., 有很多不公，乘著年輕我們對(duì)抗著，衰老著，當(dāng)有了結(jié)果時(shí)候，我們轉(zhuǎn)身前往下一處，年輕就是這樣，有時(shí)很幼稚有時(shí)很繁忙有時(shí)很無辜。

5.你們會(huì)有自己光彩奪目的人生，會(huì)有更加璀璨的未來。而我，不希望自己的人生就那樣平庸地繼續(xù)下去，庸俗地結(jié)婚生子，然后一天天地衰老。如果人生真的是這樣的話，那我寧愿死在我最青春的美好年華。

6.我注視著她那衰老的剪影，仿佛有一輛鋼鐵履帶的坦克從我心上嘎嘎地碾過，痛苦極了！

7.因?yàn)槔先耸俏易钣憛挼纳?，我裝成自己最討厭的東西，以此來增加自己的斗志，衰老是多么可怕，在我眼里簡(jiǎn)直是難以形容的罪惡，我要在衰老前，保持美麗的形象死去，在此之前，我要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)傳說。

8.今夜金星一定低垂，在祝福大地的黑夜完全降臨之前，把它的閃閃光點(diǎn)撒落在草原上，使所有的河流變得暗淡，籠罩了山峰，掩蓋了海岸，除了衰老以外，誰都不知道誰的遭遇。

9.人的一生總要去書寫許多不知結(jié)局的故事。有的故事可以順利完成，而有的故事或許將永遠(yuǎn)都是一種殘缺。完美的結(jié)局是我們搏擊風(fēng)雨的見證，也是我們永久的期待，然而生活并不像我們所想象的那樣美好，既然有年輕，也必然有衰老。

10.萬物的生命之源，是母愛，我們從小在母愛的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)，可我們卻往往忽略了：如何用同樣深的愛來回報(bào)日漸衰老的母親？而母親卻不計(jì)較，一如既往地給予、給予、再給予……

11.你就會(huì)衰老下去，即使你只是20歲；而你的天線巍然矗立著的時(shí)候。

12.青春的魅力表現(xiàn)在勇氣戰(zhàn)勝膽怯，事業(yè)高于享樂。這樣的人往往六十歲高齡勝過二十歲小伙。沒有人僅僅由于年齡的增長(zhǎng)而變成老翁，我們的衰老是因?yàn)閽仐壛俗约旱睦硐搿?/p>

13.只要?dú)v史不阻斷，時(shí)間不倒退，一切都會(huì)衰老。老就老了吧，安詳?shù)亟唤o世界一副慈祥美。假飾天真是最殘酷的自我糟蹋。

14.男人說自己上網(wǎng)是為了查資料，學(xué)習(xí)充實(shí)自己，就算是玩游戲也是為了放松自己。但女人上網(wǎng)男人就要找出諸如什么時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響視力，熬夜久了會(huì)讓容顏衰老等等理由阻止，其實(shí)內(nèi)心怕的是女人上網(wǎng)遇上網(wǎng)絡(luò)情人而慢待自己。

15.年近而立，孩提時(shí)代積攢的或多或少的好印象隨之趨淡，不再是鞭炮煙花水餃壓歲錢的年代，不再憧憬自己又長(zhǎng)了一歲，見識(shí)又多了一成，與其說春節(jié)是個(gè)最快樂的時(shí)候，不如說是個(gè)讓人猛然意識(shí)到年齡為之衰老、責(zé)任為之重大的關(guān)口。

16.精足,氣旺,神全,則精神煥發(fā)、行動(dòng)矯健,老年人能鶴發(fā)童顏,延年益壽,青年人可長(zhǎng)葆青春,推遲衰老。

17.今夜金星一定低垂，在祝福大地的黑夜完全降臨之前，把它的閃閃光點(diǎn)撒落在草原上，使所有的河流變得暗淡，籠罩了山峰，掩蓋了海岸，除了衰老以外，誰都不知道誰的遭遇。

18.媽媽，媽媽，你面朝谷倉(cāng)，腳踩黃昏，我知道你日漸衰老。

19.從那東方山頂，升起皎潔月亮，未嫁少女的面容，時(shí)時(shí)浮現(xiàn)我心上，去年種的青苗，今年已成秸束，少年忽然衰老，身比南弓還彎，南弓：西藏南部制造的弓。

20.多少人愛你青春歡暢的時(shí)辰，愛慕你的美麗，假意或真心。只有一個(gè)人，愛你那朝圣者的靈魂，愛你衰老了的臉上痛苦的皺紋。

21.人的一生總要去書寫許多不知結(jié)局的故事。有的故事可以順利完成，而有的故事或許將永遠(yuǎn)都是一種殘缺。完美的結(jié)局是我們搏擊風(fēng)雨的見證，也是我們永久的期待，然而生活并不像我們所想象的那樣美好，既然有年輕，也必然有衰老。

22.時(shí)光的喪失，使人衰老，友情的喪失，使人空虛，我希望有一雙手來把握時(shí)光，珍惜友情！

23.提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會(huì)普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識(shí)。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。

24.衰老攻占你，生活俘虜你，只有旅行，把你還給自己。旅行是不期而遇，是兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，是華麗冒險(xiǎn)，是決不妥協(xié)。當(dāng)一切落幕，還有回憶的珍寶在熠熠閃光。在那里，陽(yáng)光燦爛，青春不老。張樸

25., 衰老是無可奈何的事情，唯一希望的是自己能健康地老去。

26.時(shí)間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳。

27.我希望正統(tǒng)科學(xué)永遠(yuǎn)不要停留在不受挑戰(zhàn)的狀態(tài)。科學(xué)處于沒有挑戰(zhàn)的狀態(tài)比起處于受到任何數(shù)目的哪怕是荒謬的挑戰(zhàn)的狀態(tài)要危險(xiǎn)得多。沒有遇到挑戰(zhàn)的科學(xué)，可能變得關(guān)節(jié)失靈和衰老，相反，最荒謬的挑戰(zhàn)也可能有助于激發(fā)科學(xué)肌體的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)科學(xué)肌體的肌肉機(jī)能。

28.失去了綠色的柳樹那犬牙交錯(cuò)的鱗狀樹皮,像是一個(gè)沉默衰老的人臉上的皺紋。

29.衰老和死亡驅(qū)逐眾生的生命，宛如牧人手里拿著棍子趕著牛群到牧場(chǎng)。

30.萬物的生命之源，是母愛，我們從小在母愛的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)，可我們卻往往忽略了：如何用同樣深的愛來回報(bào)日漸衰老的母親？而母親卻不計(jì)較，一如既往地給予、給予、再給予……

31.秋又讓人傷悲，這定格我印象中萬木蕭條的村溝荒野里掃落葉的老人，在空曠的原野中仿佛最能體現(xiàn)秋的凄清，每每看到這個(gè)場(chǎng)景，我不知道為什么總會(huì)心酸，我想不是在怨秋，可能是為這一個(gè)衰老的靈魂在哀怨，勞作是鄉(xiāng)下人的癖好！

32.人的一生總要去書寫許多不知結(jié)局的故事。有的故事可以順利完成，而有的故事或許將永遠(yuǎn)都是一種殘缺。完美的結(jié)局是我們搏擊風(fēng)雨的見證，也是我們永久的期待，然而生活并不像我們所想象的那樣美好，既然有年輕，也必然有衰老。

33.真和美的需要是人生中的一種饑渴——精神上的饑渴。疾病衰老的身體才沒有口腹的饑渴。同理，你遇到一個(gè)沒有精神上的饑渴的人或民族，你可以斷定他的心靈已到了疾病衰老的狀態(tài)。朱光潛

34.九月的天氣，秋風(fēng)已帶來了寒意，百花園中多種鮮花漸漸的凋落。它們被無情的寒氣所驅(qū)趕，告別了暫短的青春期，慢慢走向衰老。然而，只有少數(shù)花卻在這時(shí)大顯神威，昂首怒放了。菊花就是這少數(shù)花中的佼佼者。

35.秋已到，秋老虎叫，天氣變得特干燥，早起一杯溫鹽水，補(bǔ)充水分防干燥，睡前一碗蜂蜜湯，輕松養(yǎng)生抗衰老。祝你秋天快樂，身體健康！

36.腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑，腿勤、手勤、腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運(yùn)動(dòng)來打造！

37., 家里太空了，一個(gè)人竟覺得害怕。我突然發(fā)現(xiàn)母親已經(jīng)衰老了，她一生的堅(jiān)強(qiáng)無畏似乎蕩然無存，竟至一下虛弱得像一個(gè)害怕孤獨(dú)的孩子。

38.年近而立，孩提時(shí)代積攢的或多或少的好印象隨之趨淡，不再是鞭炮煙花水餃壓歲錢的年代，不再憧憬自己又長(zhǎng)了一歲，見識(shí)又多了一成，與其說春節(jié)是個(gè)最快樂的時(shí)候，不如說是個(gè)讓人猛然意識(shí)到年齡為之衰老、責(zé)任為之重大的關(guān)口。

39.他身穿這一件破舊青灰色衣衫和一件短褲，儼然一副窮酸樣；而在他那衰老的面容下帶著的笑容，在我看來是那么虛假；而他看我的眼神，就好像是挖到金礦般的熾熱。

40.萬物的生命之源，是母愛，我們從小在母愛的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)，可我們卻往往忽略了：如何用同樣深的愛來回報(bào)日漸衰老的母親？而母親卻不計(jì)較，一如既往地給予、給予、再給予……

41.生命前方，是無盡的衰老，我們筆直地跌落進(jìn)去，別無選擇。

42.我覺得...，除了衰老以外，你絕對(duì)不會(huì)因?yàn)槠渌蛩廊ァ?/p>

43.真和美的需要是人生中的一種饑渴——精神上的饑渴。疾病衰老的身體才沒有口腹的饑渴。同理，你遇到一個(gè)沒有精神上的饑渴的人或民族，你可以斷定他的心靈已到了疾病衰老的狀態(tài)。

44.他有病，神經(jīng)衰弱，還提早衰老，你看他頭發(fā)茂密的，其實(shí)都是假發(fā)，沒事就吐血，你看他表面是好的，其實(shí)里面全爛了。

45., 一會(huì)兒是兒童，一會(huì)兒是貪歡的少年，一會(huì)兒窮無所有，一會(huì)兒有權(quán)有錢，衰老的身軀妝飾上皺紋，在人生舞臺(tái)上，隱入閻王所在的幕后，人真像演員。

46.人的生命是寶貴的，我們要珍惜它。它的敵人實(shí)在是太多了：疾病、意外、火災(zāi)、洪水、衰老……它就像是燃燒的熊熊火焰，雖然明亮，可還是會(huì)驟然熄滅。我們要讓我們的生命在有限的時(shí)間里去做許許多多有意義的事情，讓生命顯示出它的光彩奪目。

47.牡丹沒有花謝花敗之時(shí)，要么爍于枝頭，要么歸于泥土，它跨越萎頓和衰老，由青春而死亡，由美麗而消遁。它雖美卻不吝惜生命，即使告別也要留給人最后一次驚心動(dòng)魄的體味。張抗抗

48.同時(shí)，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素c、E，是不可多得的抗衰老良藥。

49.蘇菲.瑪索：女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要優(yōu)雅到死，不能讓婚姻將女人消磨得失去光澤。

50.這些結(jié)果被臨床定義為睪酮不足，稱之為性腺機(jī)能減退，與因衰老而致激素水平降低的情況截然不同。

51.人的一生總要去書寫許多不知結(jié)局的故事。有的故事可以順利完成，而有的故事或許將永遠(yuǎn)都是一種殘缺。完美的結(jié)局是我們搏擊風(fēng)雨的見證，也是我們永久的期待，然而生活并不像我們所想象的那樣美好，既然有年輕，也必然有衰老。

52.萬物的生命之源，是母愛，我們從小在母愛的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)，可我們卻往往忽略了：如何用同樣深的愛來回報(bào)日漸衰老的母親？而母親卻不計(jì)較，一如既往地給予、給予、再給予……

53.人間的悲傷，無非是生離和死別，戰(zhàn)爭(zhēng)是生離和死別的原因，但，衰老也是啊！父親垂老，兩目視茫茫，然而，他仍記得那首哀傷的唐詩(shī)。父親一生參與了不少戰(zhàn)爭(zhēng)，而與衰老的戰(zhàn)爭(zhēng)卻是最最艱辛難支的戰(zhàn)爭(zhēng)吧？

54.女性應(yīng)當(dāng)從30歲以后就注意骨骼保健。除適當(dāng)補(bǔ)鈣，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如利用健身房專門訓(xùn)練不同部位肌肉的器械，訓(xùn)練肌肉力量，從而預(yù)防骨骼衰老。

55.因?yàn)槟贻p，這么勇敢，他們毫不猶豫，鼓勵(lì)我出走。答應(yīng)我，永遠(yuǎn)不可以腐朽衰老，你要一直那么年輕，不論你幾歲，不論你可能有多少職位與薪資，你生命里有真正的追求，就大膽的出走！蔣勛

56.人的一生總要去書寫許多不知結(jié)局的故事。有的故事可以順利完成，而有的故事或許將永遠(yuǎn)都是一種殘缺。完美的結(jié)局是我們搏擊風(fēng)雨的見證，也是我們永久的期待，然而生活并不像我們所想象的那樣美好，既然有年輕，也必然有衰老。

57.美的力量絕不亞于思維的力量。一個(gè)再深刻的思維都可能變?yōu)槌ＷR(shí)，只有一個(gè)東西是永不衰老的，那就是美。

58.可是我再也沒遇到一個(gè)像福貴這樣令我難忘的人了，對(duì)自己的經(jīng)歷如此清楚，又能如此精彩地講述自己是如何衰老的。這樣的老人在鄉(xiāng)間實(shí)在是難以遇上，也許是困苦的生活損壞了他們的記憶，面對(duì)往事他們通常顯得木訥，常常以不知所措的微笑搪塞過去。

59.你不會(huì)因年長(zhǎng)而衰老，而是因偏要留住青春而衰老。

60.為了更健康，很多人求助于醫(yī)生、自己讀些醫(yī)學(xué)書籍或使用輔助藥物，但卻忽略了能幫抵御疾病和抑郁情緒、加快康復(fù)、延緩衰老、延年益壽的重要武器：他們的朋友！

61.衰老和恐懼也許誤導(dǎo)了我，但我認(rèn)為獨(dú)一無二的人類行將滅絕，而圖書館卻會(huì)存在下去：青燈孤照，無限無動(dòng)，藏有珍本，默默無聞，無用而不敗壞。博爾赫斯

62.令人疲倦，令人衰老，乃是虛榮未逞的悲傷，乃是巴黎生活的不斷的刺激，乃是和野心的敵手鉤斗角的掙扎。寧謐卻是鎮(zhèn)靜的油膏。巴爾扎克

63.我們每個(gè)人都有自己的位置，它是一宗誰也掠奪不去的財(cái)寶。不要計(jì)較何時(shí)年輕，何時(shí)年老，只要我們生存一天，青春的財(cái)富，就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種那就是你自以為已經(jīng)衰老。

64.我的父母雙親分別叫“獅子鼻”和“鼴鼠”,一個(gè)是年邁力衰老眼昏花的辛巴,一個(gè)是心滿意足數(shù)錢時(shí)、絞盡腦汁算計(jì)時(shí)都在嚙齒的動(dòng)物。

65., 說真話，面對(duì)鏡子我并不感到愉快，因?yàn)殓R子上反映出來的“尊容”叫人擔(dān)心：憔悴，衰老……好看不好看，我倒不在乎。使我感到不舒服的是，它隨時(shí)提醒我：你是在走向死亡。

66.他身穿這一件破舊青灰色衣衫和一件短褲，儼然一副窮酸樣；而在他那衰老的面容下帶著的笑容，在我看來是那么虛假；而他看我的眼神，就好像是挖到金礦般的熾熱。

67.只要?dú)v史不阻斷，時(shí)間不倒退，一切都會(huì)衰老。老就老了吧，安詳?shù)亟唤o世界一副慈祥美。假飾天真是最殘酷的自我糟蹋。

68.仲由,你何不回答說,‘他的為人,學(xué)習(xí)道不知疲倦,教誨人不知厭煩,發(fā)憤忘食,樂而忘憂,不知衰老行將到來’,如此而已。

69.說真話，面對(duì)鏡子我并不感到愉快，因?yàn)殓R子上反映出來的“尊容”叫人擔(dān)心：憔悴，衰老……好看不好看，我倒不在乎。使我感到不舒服的是，它隨時(shí)提醒我：你是在走向死亡。

70.仲由,你何不回答說,‘他的為人,學(xué)習(xí)道不知疲倦,教誨人不知厭煩,發(fā)憤忘食,樂而忘憂,不知衰老行將到來’,如此而已。

71.人的生命是寶貴的，我們要珍惜它。它的敵人實(shí)在是太多了：疾病、意外、火災(zāi)、洪水、衰老……它就像是燃燒的熊熊火焰，雖然明亮，可還是會(huì)驟然熄滅。我們要讓我們的生命在有限的時(shí)間里去做許許多多有意義的事情，讓生命顯示出它的光彩奪目。

72.凡是希望榮譽(yù)而舒適地度過晚年的人，他必須在年輕時(shí)想到有一天會(huì)衰老；這樣，在年老時(shí)，他也會(huì)記得曾有過年輕。

73.他有病，神經(jīng)衰弱，還提早衰老，你看他頭發(fā)茂密的，其實(shí)都是假發(fā)，沒事就吐血，你看他表面是好的，其實(shí)里面全爛了。

74., 他開始在海灘上往來蹀躞，他的岳丈無可奈何地瞧著他，用手帕擦著他衰老的眼睛。

75.阿帕喀得斯風(fēng)華正茂，可是看起來比埃及人還要衰老。

76.友誼占據(jù)了我所有的時(shí)間，如果作品妨礙了友誼，我會(huì)為友誼犧牲作品。友誼把我從人類面對(duì)衰老所感到的焦慮中拯救出來。讓·考克托

77.老年的悲劇不在于一個(gè)人已經(jīng)衰老，而在于他依舊年輕。王爾德

78.那座最高的塔為薩班靈骨塔,新建沒有幾年的塔身白灰已經(jīng)有些脫落,猶似一個(gè)曾被遺忘的人猝不及防就衰老了。

79.老之將至是自然規(guī)律，不可抗拒?？赡昀象w衰,卻未必年老心衰。心不衰老,自然能老當(dāng)益壯,發(fā)揮老成練達(dá)、老馬識(shí)途的老年優(yōu)勢(shì),做到做到老有所為。

80.【能吃掉黑色素的8種果蔬】1，冬瓜：皮膚白凈。2，胡蘿卜：能潤(rùn)澤肌膚。3，蘆筍：能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病。4，甘薯：減少皮下脂肪，有助于護(hù)膚美容。5，蘑菇：能防老抗衰。6，豆芽：防止黑斑。7，黃瓜：養(yǎng)顏圣品。8，絲瓜：能潤(rùn)滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋。

81.防曬警告：減少在陽(yáng)光下暴露，穿著保護(hù)的衣服，使用防曬品可以減少皮膚衰老、皮膚癌和其它傷害的風(fēng)險(xiǎn)。

82.就像人類會(huì)衰老一樣，也許國(guó)家也會(huì)有墜落和頹廢吧。

83.年近而立，孩提時(shí)代積攢的或多或少的好印象隨之趨淡，不再是鞭炮煙花水餃壓歲錢的年代，不再憧憬自己又長(zhǎng)了一歲，見識(shí)又多了一成，與其說春節(jié)是個(gè)最快樂的時(shí)候，不如說是個(gè)讓人猛然意識(shí)到年齡為之衰老、責(zé)任為之重大的關(guān)口。

84., 請(qǐng)保留一份單純，使你多一份與人的友善，少一些心靈的冷漠麻木；請(qǐng)保留一份單純，使你多一份人生的快樂，少一些精神的衰老疲憊。

85.衰老的標(biāo)志就是從過去看現(xiàn)在，以經(jīng)驗(yàn)過當(dāng)下，用固定應(yīng)變動(dòng)。成長(zhǎng)的標(biāo)志則是從現(xiàn)在感恩過去，在當(dāng)下創(chuàng)造體驗(yàn)，以變化面對(duì)變化。

86.他身穿這一件破舊青灰色衣衫和一件短褲，儼然一副窮酸樣；而在他那衰老的面容下帶著的笑容，在我看來是那么虛假；而他看我的眼神，就好像是挖到金礦般的熾熱。

87.你們會(huì)有自己光彩奪目的人生，會(huì)有更加璀璨的未來。而我，不希望自己的人生就那樣平庸地繼續(xù)下去，庸俗地結(jié)婚生子，然后一天天地衰老。如果人生真的是這樣的話，那我寧愿死在我最青春的美好年華。

88.音樂的敘述和文學(xué)的敘述有時(shí)候是如此的一致，他們都暗示了時(shí)間漫長(zhǎng)的衰老和時(shí)間漫長(zhǎng)的新生，暗示了空間的轉(zhuǎn)瞬即逝：它們都經(jīng)歷了段落的開始，情感的跌宕起伏，高潮的推出和結(jié)束的回響。

89.對(duì)我們的習(xí)慣不加節(jié)制，在我們年輕精力旺盛的時(shí)候，不會(huì)立即顯出它的影響。但是它逐漸消耗這種精力，到衰老時(shí)期我們不得不結(jié)算帳目，并且償還導(dǎo)致我們破產(chǎn)的債務(wù)。泰戈?duì)?/p>

90., 青春是迷人的，它令幼稚仰慕、它使衰老嫉妒！青春是飽滿的，勝過那成熟的果實(shí)，無論你怎樣去猜測(cè)，去想象青春，青春都不會(huì)使你失望。

91.老年時(shí)最大的安慰莫過于意識(shí)到，已把全部青春的力量獻(xiàn)給了永不衰老的事業(yè)。叔本華

92., 請(qǐng)保留一份單純，使你多一份與人的友善，少一些心靈的冷漠麻木；請(qǐng)保留一份單純，使你多一份人生的快樂，少一些精神的衰老疲憊；請(qǐng)保留一份單純，使你多一份奮進(jìn)的力量，少一些故作高深的看破紅塵。

93.令人疲倦，令人衰老，乃是虛榮未逞的悲傷，乃是巴黎生活的不斷的刺激，乃是和野心的敵手鉤斗角的掙扎。寧謐卻是鎮(zhèn)靜的油膏。巴爾扎克

94.好像有誰對(duì)我講過，時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在一生最年輕的歲月、最可贊嘆的年華，在這樣的時(shí)候，那時(shí)間來去匆匆，有時(shí)會(huì)突然讓你感到震驚。衰老的過程是冷酷無情的。

95.【上班族最離不開的食物】1、番茄：美白抗衰老。2、菠菜：保護(hù)視力、遠(yuǎn)離缺鐵性貧血。3、姜：預(yù)防感冒。4、蘑菇：提高免疫力。5、雞蛋：增強(qiáng)記憶力。6、核桃：健腦潤(rùn)膚。7、魚：富含鎂，有鎮(zhèn)靜效果，緩解緊張情緒。

96.壽與七伴：壽與眾伴遠(yuǎn)離孤獨(dú)；壽與動(dòng)伴延緩衰老；壽與藝伴養(yǎng)性怡情；壽與綠伴返璞歸真；壽與笑伴樂觀豁達(dá)；壽與德伴助人為樂；壽與美伴身心愉悅。

97.男人說自己上網(wǎng)是為了查資料，學(xué)習(xí)充實(shí)自己，就算是玩游戲也是為了放松自己。但女人上網(wǎng)男人就要找出諸如什么時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響視力，熬夜久了會(huì)讓容顏衰老等等理由阻止，其實(shí)內(nèi)心怕的是女人上網(wǎng)遇上網(wǎng)絡(luò)情人而慢待自己。

98., 等他度過了荒唐的青年時(shí)期，什么苦難他能避免？嫉妒、決裂、爭(zhēng)吵、戰(zhàn)斗、殘殺一類的禍害接踵而來。最后，那可恨的老年時(shí)期到了，衰老病弱，無親無友，那時(shí)候，一切災(zāi)難中的災(zāi)難都落在他頭上。

99.冬季常吃羊肉，不僅能增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護(hù)胃壁修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用。

100., 有些恐懼父母離去，或者江郎才盡還有衰老。我比較恐懼的是怕以后會(huì)埋怨自己，就是在力所能及時(shí)沒有努力做一件事，當(dāng)沒有機(jī)會(huì)再去做時(shí)，會(huì)責(zé)備年輕的自己。李娜