1.哈佛有一個(gè)著名的理論：人的差別在于業(yè)余時(shí)間，而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的演講、討論，你會發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會向你招手。

2.晚上，小區(qū)有值勤的保安輪流巡邏，我們每晚都可安心休息。

3.經(jīng)過前面半個(gè)月張小年每晚嘔心瀝血,不辭辛勞的教調(diào)下,這只陸戰(zhàn)隊(duì)終于像模像樣了,排的隊(duì)列也直了。

4.賴比瑞亞東部塵土飛揚(yáng)的街道邊境ToeTown，街道兩旁停放著卡車，婦女在大熱天無精打采懶洋洋地斜靠在卡車上，每晚許多年輕人偷偷地溜進(jìn)象牙海岸。

5.一對年老夫婦，一起走過大半輩子，多年來他們每晚睡前最后一刻必定會跟對方說一句：我愛你。別人問他們?yōu)槭裁从羞@個(gè)習(xí)慣，丈夫說：我們都這把年紀(jì)了，這樣做是為了保證，假如我們其中一個(gè)第二天沒有醒來，我們在人生里留給對方最后一句說話就是這三個(gè)字。

6.目前，我正發(fā)展一個(gè)新習(xí)慣每晚騰出一些時(shí)間給創(chuàng)造力。再一次，感受到了生活的新鮮和煥然一新。

7.霧散識途。夏夜，那顆最亮的星成了每晚我掌中凝結(jié)的光火。我開始微笑，開始追逐，我要在路上學(xué)一首歌，唱給山聽；要攬一束陽光，送給松林；要撿一片紅葉，熨貼于心；要?jiǎng)e一朵雛菊，帶上不敗的春光。

8.哈佛有一個(gè)著名的理論：人的差別在于業(yè)余時(shí)間，而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的演講、討論，你會發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會向你招手。

9.每晚以指關(guān)節(jié)按壓足三里,不但能補(bǔ)脾健胃,促使飲食盡快消化吸收,增強(qiáng)人體免疫功能,扶正祛邪,而且還能消除疲勞,恢復(fù)體力,使人精神煥發(fā),青春常駐。

10.什么是夫妻？就是每晚相互取暖，每天一起打拼。什么是家人？就是同喜悅，同流淚。什么是愛人？就是看不見時(shí)思念，看見時(shí)沉默。我們身邊最重要的人，并不會做驚天動(dòng)地的大事，無非是陪著你，看著你，守護(hù)著你，走過花團(tuán)錦簇，行過驚濤駭浪，從開始到結(jié)束，也不分離。