1.在你往上爬的時候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來時可能會滑倒。進退有度，才不至進退維谷；寵辱皆忘，方可以寵辱不驚。

2.好心境來自人性的平和與淡泊。要超脫世俗困擾紅塵誘惑，有登高臨風寵辱皆忘的情懷，平凡中蘊含人生真諦。

3., 一日,來到嶗山太清宮處,但見山清水秀,石奇草異,浩瀚大海,一碧萬頃,清風徐來,花香鳥鳴,大有心曠神怡、寵辱皆忘、超然物外的愉悅心境。