1.-自導(dǎo)自演自言自語自娛自樂，-過程換來自暴自棄自怨自哀自生自滅，-追自由求自在得自夸得自賣，-妝發(fā)下堅(jiān)持從不曾更改。潘瑋柏

2., 一個(gè)真正的強(qiáng)者，是能夠經(jīng)得起風(fēng)浪的，能屈能伸的，而不是遇到挫折之后就氣餒，就自暴自棄，怨天尤人的。愈挫愈敗，那是弱者的表現(xiàn)。真正的強(qiáng)者，只會愈挫愈勇，愈挫愈強(qiáng)。

3.讓孩子在艱苦的地方體驗(yàn)他人的苦難，讓他為他人提供力所能及的幫助，并由此獲得成就感和自我認(rèn)同感。改變孩子自暴自棄的壞毛病的唯一辦法是既讓他面對他人的苦難，讓他為苦難者提供力所能及的幫助。

4.自信的人，不會自卑、自棄，不輕易言敗，而是把一切困難踩在腳下，百折不撓地去進(jìn)取、去求索。

5., 人的一生沒有一帆風(fēng)順的坦途。當(dāng)你面對失敗而優(yōu)柔寡斷，當(dāng)動(dòng)搖自信而怨天尤人，當(dāng)你錯(cuò)失機(jī)遇而自暴自棄的時(shí)候你是否會思考：我的自信心呢？其實(shí)，自信心就在我們的心中。

6.所謂自暴自棄，并不在于智力、想象力和勇氣的枯竭，而在于當(dāng)事人已經(jīng)不打算對這種枯竭加以掩飾。自暴自棄的最高表現(xiàn)形式并不是枯竭或者對枯竭的不加掩飾，而是通過集體的懷抱來升華這種枯竭，贊美這種枯竭，頂禮膜拜這種枯竭。

7.以前努力不夠，現(xiàn)在亡羊補(bǔ)牢還來得及，千萬不可自暴自棄。

8.我的情緒波動(dòng)很大，時(shí)而悲痛哀傷、自暴自棄，時(shí)而恐懼膽怯、怨氣沖天。我知道，父親再也不能親眼目睹我人生中的大事了。

9.成功時(shí)不自滿，失敗時(shí)不自棄；得志時(shí)不盛氣凌人，失志時(shí)不自怨自艾；得意時(shí)不忘告誡自己，失意時(shí)不忘鼓勵(lì)自己；能經(jīng)坎坷，能屈能伸，跨過坎坷，成功會眷戀你的！

10.他原是一個(gè)剛毅、聰明而有決斷的學(xué)生,現(xiàn)在由于家庭的悲劇而陷入自暴自棄的境地,斷送了自己的一生。